家长学堂﹕专家传授教仔心法 齐做满分爸妈!

更新于2020-07-04 01:50:53
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家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! (林俊源、黄志东摄/设计图片)家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 子女发脾气时,你会打?闹?还是冷静下来,听听孩子心声?(冯凯键摄)家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 父母也会有焦虑的时候,不妨把原因和感觉跟孩子分享。(冯凯键摄)家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 郑继池(颜燕雯摄)家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 「教仔」是个很大的课题,但其实要教得好,也并非想像中的困难,因为有时你已经在不知不觉间运用了其中一些专家方法,只不过是自己没有察觉而已。(黄志东摄)家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈! 家长学堂﹕专家传授教仔心法  齐做满分爸妈!

开学了!都已经踏入10月份,明明小朋友已经开学一个月有多,到底谁又要开学呢?原来要开学的正是各位爸爸妈妈。自孩子呱呱落地那刻开始,大家就明白父母不易为,可是坊间又没有为父母而设的小中大学课程,大家只能仿效上一辈的教法,或是从错误中学习。《HappyPaMa教得乐》推出全新栏目「家长学堂」,希望深入浅出地为大家介绍各种管教心得,为各位提供正确教仔方向,减少碰钉,做个满分好爸妈。

文︰颜燕雯、沈雅诗

模特儿:Louisa、Marco、Zoey、Zachary

「教仔」的确是一门既艰深又难掌握的学问,由教导孩子自理、自律,以至情绪管理、学习成绩到亲子关係,稍一做得不够好,很易令人身心俱疲。其实与小孩子学走路、学写字一样,我们做父母的,都是从一张白纸开始,没有人天生便懂得做父母。要说家长学堂的第一课,便是让大家认识管教定义及管教心法。

做父母的最不想听到别人的指摘是:「你唔识教仔!」让我们想一想,为何管教孩子是这幺重要?

大埔浸信会社会服务处总经理、注册社工郑继池(Wallace)说:「小朋友从幼儿期的依赖,到了成年期的独立自主,是一种由『他律』(由别人管束)到『自律』的过程,而这个过程中,我们要让他们知道规範并学习遵守规範,建立他们的自律和自尊感。因为自律的成年人能妥善处理事情,较容易获得别人认同和支持,所以懂得自律既可提升孩子的自尊感,也可减少家长的担忧。」

家长信念影响管教态度

Wallace指出,有助管教的态度和信念有三个。第一,是信念。原来不少家长都会因为自己的信念而影响管教行为,例如当他们认为孩子是自己的附属品时,往往会喜欢以控制方法来管教;又或者如觉得「棒下出孝儿」是正确的,他便可能接受「打仔」这一套。

第二,是情绪管理。不同的信念会影响家长本身情绪,举例说,当小朋友驳嘴时,如家长的信念是「孩子驳嘴等于不尊重我」,这时负面情绪便可能出现;但若你的信念是「孩子驳嘴了,他已经长大,有自己的想法了!」这时心情又会变得不一样。

良好亲子关係有助管教

最后一个管教心法,就是良好的亲子关係。当拥有良好亲子关係,子女万一出现不适当行为时,家长也较容易处理。良好的关係是讲求质而非量,也包括真正的爱、关怀和分享。其次,夫妻间的协调也很重要,Wallace说,小朋友最懂「走精面」,如果爸爸不准,到后来却发现妈妈批准,那幺这对彼此来说都不会有良好的影响。

古今中外都有不少专家提出不同的家长教育理论,如Thomas Gordon提出的父母效能训练(P.E.T.)、Alfred Adler提出的父母效能系统训练(S.T.E.P.)等等,看来複杂,其实我们在管教孩子时,已不经不觉地运用了当中的方法。

■情景分析从孩子角度出发 代入思考

情景一

小朋友在玩积木,有几块未能按指示拼砌得到,他嘟长嘴脸说:「积木一点也不好玩。」遇到这情况,父母惯常的反应是:「别生气,给多些耐性便可完成。」「不喜欢玩就别玩。」或「你总是半途而废。」

建议做法

父母可以用「积极聆听」的方法,试图了解孩子最紧张及受困扰的地方,留意他的情绪、动作和表情,然后从孩子的角度设身处地思考,甚至试问他是否觉得气馁?以肯定他们的想法。最后简单说出眼前所见的事实或孩子的说话,再描述孩子的感受来回应,例如说:「你不能把这积木完成,觉得很失望。」

解说

留意孩子说话、行为及表情

Wallace表示,「积极聆听」是「P.E.T.」的理论,即是以小朋友的说话、行为、表情去理解他们的感觉,而不是一开口便去责备他。小朋友未必懂得或未必想说出自己的想法,如果家长这时候说出来,小朋友会觉得:「啊,你明白我呢!」或者「你在尝试去明白我呢!」这样,小朋友会放下防範,家长这时才跟他处理问题便会较容易。

◆让孩子知道家长感受

情景二

孩子多次把鞋子左右调转穿着。看到孩子学不懂,父母或会因而感到沮丧或不知如何是好。

建议做法

父母正是要把信息:「你还不会分辨左右,我要设法让你明白」去告诉孩子,可以试试跟他说:「你对于分辨左右常常有困难,我颇为焦急,因为不知如何教你去识别。不如我们一起想办法,好吗?」

解说

多了解感受 长大后更懂聆听

Wallace表示,「P.E.T.」的另一个理论是「我的信息」,是要让小朋友明白他的行为正影响到他人的感受,家长并把自己被影响的感受,如烦躁、着急等和原因传送给小朋友知道。因为小朋友常常只会想到自己,不会理会他人,「我的信息」就是帮助他们明白别人。巧妙之处是,如果家长多运用「我的信息」,日后孩子会较易懂得聆听别人感受,将来长大,也就是另一个会懂得使用「积极聆听」的家长。

[Happy PaMa 教得乐 第211期]

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